薬膳茶・飲み物

なつめ、生姜、枸杞、食用花など、香りや甘みを楽しむお茶・飲み物の作り方です。茶葉を含むかどうか、煮出す量、飲みやすい温度を確認します。薬膳茶という名前だけでカフェインの有無を判断せず、実際の原材料に合う飲み方を選びます。

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